Psikolog hizmetinden yararlanmak isteyenlere İzmir’de hem yüz yüze hem de online terapi seçenekleri sunuluyor. Çocuklar için yapılan oyun terapilerinin yanı sıra yetişkinler için de bilişsel terapiler bulunmaktadır. Çocuk merkezli genç odaklı ve ergenleri konu alan çalışmalarda vardır. Bunların yanı sıra terapi hizmetleri arasında ailelere ve bireylere verilen farklı psikolojik desteklerde bulunur.
Bu terapilerde den faydalanarak sosyal ilişkilerden kişisel gelişime kadar birçok noktada yol kat etmek mümkündür. Özellikle çocuklar için gerçekleştirilen çalışmalar ile ergen terapileri öne çıkmaktadır. Bayraklı psikolog ihtiyacı olanlar doğrudan Esin Karataş Ergin ile terapiler için görüşebilir.
Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir?
Bilişsel davranışçı terapi birçok farklı sorun için uygulanabilmektedir. Bilişsel davranışçı terapi farklı psikolojik hastalıklar için uygulanabilmektedir. Bu hastalıklar arasında anksiyete, ataklarından depresyona kadar birçok sorun yer alır. Aynı zamanda bağımlılık ile mücadele edilebilmesi için de yine bilişsel davranışçı terapi yöntemleri çoğunlukla kullanılmaktadır. Bilişsel davranışçı terapinin uygulanabilmesi için danışanın terapiye istekli olması ve motivasyonunun bulunması gerekir.
Bilişsel davranışçı terapinin uygulandığı kişiler ve terapinin uygulandığı kişi sayısı değişiklik gösterebilir. Örneğin aile terapileri genellikle ailenin tamamını ya da ebeveynleri içerirken, bireysel yapılan davranışçı terapi türleri de vardır. Kişilerin hangi problemi ve neyi çözmek istediğine bağlı olarak bilişsel davranışçı terapinin adımları ve kullanılan alt yöntemler değişebilir.
Bilişsel Davranışçı Terapi Anksiyete için Uygulanır Mı?
Anksiyete tedavisinde bilişsel davranışçı terapi uygulanmaktadır. Anksiyete ve buna benzer psikolojik rahatsızlar için uygulanan terapiler, genellikle bilişsel davranışçı terapi başlığı altında uygulanır. Merkezimizde bulunan uzman psikolog eşliğinde gerçekleştirilen bu terapilerde günümüzde birçok kişi yararlanır.
Depresyon, obsesif kompulsif bozukluk, panik atak gibi sorunlar da anksiyetenin artmasıyla ortaya çıkabilmektedir. Dolayısıyla anksiyetenin kontrol altına alınabilmesi, stres yönetiminin öğretilmesi ve diğer psikolojik rahatsızlıklar ve problemlerin çözülebilmesi için genellikle bilişsel davranışçı terapi yöntemleri tercih edilir.
Bayraklı’da Profesyonel Psikolojik Destek Hizmeti
Bayraklı profesyonel psikolojik destek imkanı ile öne çıkar. Geniş bir yelpazede sunulan terapi çeşitliliği ile bayraklı da bulunan birçok kişi terapi imkanlarından faydalanabilmektedir. Panik atak yönetimi, stres yönetimi ve bunlara benzer birçok konuda bireysel ya da çiftlere yönelik farklılığı terapi türleri vardır. Kişilerin problemlerini ve çözmek istediği sorunlara bağlı olarak profesyonel psikolojik destek alınabilmektedir.
Bayraklı Psikolog Hizmetinde Hangi Çalışma Alanları Mevcut?
Bayraklı psikolog çalışmaları farklı alanlardan oluşur. Bayraklı da merkezimizde çalışmalarına devam eden psikologlar aracılığıyla uzman desteği alınabilmektedir. Bu uzman desteğinin farklı çalışma alanları bulunur. Örneğin bireysel yetişkin terapisinin yanı sıra aile danışmanlığı da yapılabilmektedir. Bunların yanı sıra çocuk ve ergenler için özel terapi seçenekleri de sunulmaktadır.
Her yaş grubu ile farklı şekillerde çalışan ve deneyim elde eden psikolog havuzunda kişiler rahatlıkla kendileri için uygun terapi yöntemine uzman ile karar verebilir. Uzman desteği sadece bireysel yetişkin terapisinde değil, aynı zamanda aile danışmanlığı için de geçerlidir. Çocuk terapisi ve ergen terapisi seçenekleri de 18 yaş altındaki kişilere sunulur.
Bireysel Yetişkin Terapisi Nedir?
Bayraklı bireysel yetişkin terapisi uzman terapist ve danışan arasında yapılan bir terapi türüdür. Bu terapi türünde danışanlar ve terapistler birebir görüşmeler düzenlemektedir. Dolayısı ile üçüncü kişilerin terapiye katılması elzem olmadığı müddetçe tercih edilmez. Bu süreçte yetişkin kişinin yani danışan konumunda bulunan bireyin istekleri ve beklentilerine göre terapist ile tedavi süreci belirlenir. Beklentiler, hedefler ve motivasyona sebep olan unsurlar, bireysel yetişkin terapisi için oldukça önemlidir.
Gelişim sağlanabilmesi ve beklentilerin yerine getirilebilmesi için kişilerin ön seans gerçekleştirmesi gerekir. Ön seans da bireyler ile psikologlar, birebir görüşmeler düzenleyerek neden kişinin orada olduğunu sorgular. Özellikle kendisini ifade etmekte zorlanan kişiler bireysel yetişkin terapisi için daha uygun adaylardır. Travma tik olaylar yaşayan kayıp ile karşılaşan psikolojik rahatsızlığa sahip olan kişiler ile bireysel yetişkin terapisi yapılması tavsiye edilir.
Bireysel Yetişkin Terapisi ile Sosyal Beceriler Arttırılır Mı?
Sosyal beceriler ve yetişkin terapisi arasında bağlantı bulunmaktadır. Sosyal becerilerini geliştirmek isteyen ve sosyal fobisini yenmek isteyen kişiler bireysel yetişkin terapisi alabilmektedir. Hem çevrim içi şekilde alınabilecek olan bu hizmetten hem de yüz yüze yararlanılabilir. Sosyal becerilerin gelişmesi çoğunlukla kişilerin kendilerine dönük bir yaşam biçimi benimsemelerinden kaynaklanabilir. İçe dönük olmak, iletişim kurmakta zorluk çekmek ve sosyal yaşamdan izole olmaya çalışmak sosyal becerileri azaltır.
İlerleyen süreçte bu durum büyük bir korku halini alırken fobinin ortaya çıkması ile karşılaşılabilir. Aynı zamanda panik atak geçirmek, anksiyete bozukluğu yaşamak ve farklı psikolojik rahatsızlıklarla karşılaşmamak da mümkündür. Sosyal becerilerini arttırmak ve daha iyi etkili iletişim kurmak isteyen kişiler, bireysel yetişkin terapisi alarak sosyal becerilerini geliştirebilir. Böylelikle hem olası psikolojik rahatsızlıklardan korunurken hem de kendilerini daha iyi ifade edebilirler. Bunun için Bayraklı psikolog hizmetinden faydalanılabilmektedir.
Bayraklı Aile Danışmanlığı Desteği Nedir?
Bayraklı aile danışmanlığı hizmeti merkezimizde sunulan imkanlardan biridir. Aile danışmanlığı alanında profesyonel çalışmalar yapan uzman kadroyla hizmet verilmektedir. Alanında uzman terapist eşliğinde aile danışmanı olarak çalışmalar yürütülebilir. Ebeveynlerin çocukla olan iletişiminden birbirleriyle kurdukları iletişime ve duygulara kadar birçok farklı konu aile danışmanlığı desteğiyle iyileştirilebilmektedir.
Hem çiftlerin birbiri ile kurdukları iletişimin artması sağlanırken, hem de konuşulmayan konuların kalmaması sağlanır. Çiftler birbirlerini terapistin yanında daha iyi ifade ederken, her ikisinin de bu terapi ve danışmanlık süreci için motive olması önem taşır. Aile danışmanlığından yararlanmak isteyen ailelerin her bir üyesi eğer aile danışmanlığı hizmetine daha motive ise terapiden alınacak olan yanıt daha olumlu olmaktadır.
Aile Danışmanlığında Hangi Konular Konuşulur?
Aile danışmanlığında konuşulan konular ailelerin ihtiyaçlarına göre değişmektedir. Aile danışmanlığından yararlanmak isteyen çiftlerin ve ailelerin öncelikli olarak sorunlarının ne olduğunu bulmaları gerekir. Eğer sorunun ne olduğunu bulmakta zorlanıyorlar ise terapist bu noktada da destek sağlayacaktır. Aile arasında çıkan çatışmalar, iletişim eksiklikleri, empati yoksunluğu ve boşanmaya kadar giden birçok sorun için aile danışmanlığı alınabilmektedir.
Aile danışmanlığı hizmetinden yararlanmak isteyen kişilerin illa evli olması şartı da bulunmamaktadır. Evlenmeden önce ve evlilikten sonra da terapiye alınabilmektedir. Evlilik öncesinde evliliğe dair konuların konuşabileceği gibi ilişkiye dair sorunlarda konuşabilmektedir. Aile danışmanlığında konuşulan konular ailenin ve çiftlerin ihtiyaçlarına bağlı olarak değişiklik gösterir.
Çocuk ve Ergen Terapisi Nedir?
Bayraklı çocuk ve ergen terapisi çalışmaları merkezimizde gerçekleştirilmeye devam edilmektedir. Çocukların sosyal yaşama adapte olmalarından kendilerini ifade etmelerine kadar çok geniş başlıklarda çocuk ve ergen terapisi düzenlenmektedir. Yaşa ve probleme bağlı olarak düzenlenen terapi türü çeşidi ve aynı zamanda terapinin içeriği değişiklik gösterir. Her terapi özneye göre belirlenmektedir.
Dolayısıyla terapi esnasında karşılaşılan yöntemler de yine özneye bağlı olarak değişebilir. Bayraklı psikolog çalışmalarında sıkça yararlanılan çocuk ve ergen terapi çalışmaları başarılı sonuçlar alınmasını sağlar. Bayraklı psikolog hizmetlerinden yararlanırken istenir ise online seçenekler de düşünülebilmektedir. Ancak oyun terapisi gibi terapi çalışmaları için yüz yüze terapi daha uygun olacaktır.